Länger Driven – Woche 7
In dieser Woche erwartet dich:
- deine neu gewonnene Länge deiner Drives kombinieren wir diese Woche mit mehr Präzision
- mit Markus erwartet dich eine sehr anstrengende Woche, die sich aber lohnt!
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Golf Videos für diese Woche
Video 1: Einführung in die 7. Woche
In diesem Video verrate ich dir, was dich die Woche erwartet.
Video 2: Korridor
In diesem Video zeige ich dir, wie du es schaffst mehr Präzision in deine Drives zu legen und so auch mehr Fairways triffst.
Video 3: Vollgas
Auch diese Woche geht es noch mal darum, mit Vollgas deine Drives zu schlagen.
Fitness Videos für diese Woche
Video 1: Einführung
Markus erklärt dir, was dich in der 7. Woche deines Fitnesstrainings erwartet.
Video 2: Trainingseinheit – Beweglichkeit & Stabilität
Trainiere zusammen mit Markus und Fabian an deiner Beweglichkeit und verbessere deine Stabilität.
Video 3: Trainingseinheit – Power
Trainiere zusammen mit Markus und Fabian deine Power.
Video 4: Trainingseinheit – Speed
Trainiere zusammen mit Markus und Fabian deine Schnelligkeit.
