Länger Driven – Woche 3
In dieser Woche gehen wir endlich an die langen Drives:
- ich zeige dir wie du mit Hilfe des Set-Ups und des Schwungs mehr Länge bei den Drives erreichst
- wir testen gemeinsam, was bei dir funktioniert
- mit Markus trainierst du für mehr Kraft und Speed
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Golf Videos für diese Woche
Video 1: Einführung in die 3. Woche
In diesem Video verrate ich dir, was dich die Woche erwartet.
Video 2: Das Set-Up für lange Drives
In der letzten Woche hatte ich dir ja schon das richtige Set-Up für den Driver erklärt.
Jetzt geht es darum mit Hilfe des Set-Ups noch mehr Länge zu erzeugen.
Video 3: Der Schwung für lange Drives
Dein Set-Up bietet nun alle Vorraussetzungen für lange Drives! In diesem Video zeige ich dir, wie du auch mit Hilfe deines Schwunges mehr Länge erreichst.
Video 4: Was funktioniert bei dir?
Nicht bei jedem Golfer klappt alles gleich gut. Das ist normal. Daher schauen wir uns in diesem Video an, was bei dir funktioniert und ich stelle dir 3 verschiedene Griffmöglichkeiten vor.
Fitness Videos für diese Woche
Video 1: Einführung
Markus erklärt dir, was dich in der 3. Woche deines FItnesstrainings erwartet.
Video 2: Trainingseinheit – Kraft
Trainiere zusammen mit Markus und Fabian an deiner Kraft.
Video 3: Trainingseinheit – Speed & Kraft
Trainiere zusammen mit Markus und Fabian deine Schnelligkeit und steigere deine Kraft.
